Welkom bij Bron – Biodynamische therapie
Thuiskomen

Soms heb je last van spanning, loop je vast. Je kan je moe voelen, lusteloos, onbestemd of juist onrustig, geïrriteerd, bang. Misschien weet je niet hoe het echt met je gaat. Of weet je heel goed wat er aan de hand is maar lost hierover praten niets op. We zijn zo gewend om de oplossing met ons hoofd te zoeken en dat werkt lang niet altijd.

 

We raken in relatie gewond en kunnen alleen in relatie helen.

 

Instinct, emoties en gevoelens horen bij het lichaam. Ons lichaam laat ons onszelf te voelen; In ons lichaam voelen we onze pijn, grenzen, behoeften, verlangens, plezier, liefde. Gevoelens en emoties ervaren we in contact met en in reactie op anderen. Wanneer we vastlopen heeft dat veelal te maken met onveilig voelen, er niet kunnen zijn, niet welkom voelen, niet gezien worden.

We hebben daarom onze psyche, ons lichaam en een ander nodig om bewustzijn te krijgen op wat er eigenlijk gebeurt, de emoties te reguleren en veiligheid te verwerven zodat we er kunnen zijn. Het is iets wat we samendoen, in relatie. Het helpt je thuiskomen in jezelf; meer op je gemak met jezelf, vitaal, ontspannen en in het nu.

In mijn praktijk werk ik met

• Ontwikkelingstrauma, vroege hechting, jonge stukken (innerlijk kind)

• Begeleiding bij ziekte of de gevolgen daarvan (met borstkanker heb ik zelf ervaring)

• Rouw

• Onverklaarbare lichamelijke klachten, spanning, angst en paniek

• Onverwerkte gebeurtenissen en trauma

• Levensvragen, zingeving en ondersteuning bij bewustwordingsprocessen

Over Johanna

Ik ben vroeg op dit lichaamsgerichte pad gekomen, in reactie op een crisis waar in ik terecht kwam toen ik 20 was. Na een kort traject in de GGZ kwam ik in Biodynamische therapie terecht. Het pakte me, ik besloot de opleiding te gaan volgen en werk sinds ik halverwege de 20 was, als lichaamsgericht psychetherapeut. Ik heb me gaandeweg verder gespecialiseerd als lichaamsgericht traumatherapeut en in spirituele begeleiding. Ik werk vooral met ontwikkelingstrauma, wat haar oorsprong vindt in de vroege jeugd tijdens de hechtingsfasen. Maar ook met shocktrauma; een ‘opzichzelfstaande’ ervaring zoals bv.  een ongeluk.

 

Ik houd van mijn werk en vind het mateloos interessant hoe het zo werkt binnen ons en onze systemen. Hoe we er toch zijn ook al lijkt het onmogelijk, hoe we ons redden met onze emotionele en psychische wonden èn hoe we hier ruimte en herstel in kunnen vinden. En bovenal hoe het ons transformeert als we deze weg gaan. Hoe we steeds vrijer worden en steeds meer in het nu komen. Hoe we gaandeweg thuiskomen in onszelf.

Ik vind het heel inspirerend om me hier steeds weer verder in te verdiepen.